Для женщин про здоровье

Разбираемся в анализах: гормоны после 35 Чем раньше мы начинаем понимать, что происходит с нашим телом, тем спокойнее нам живется. Когда сбой случился единоразово и вполне объясняется недосыпом, акклиматизацией или неудачным сочетанием продуктов в рационе, мы вряд ли побежим к врачу. А вот... Далее

Чем выгодны телу обильные и скудные менструации Убеждена, что во многих случаях наша борьба с симптомами становится просто «затыканием дыры». В попытках обхитрить тело и не учитывать его планы ситуация заходит в тупик. Обильные или скудные менструации. Это проблема? Или это симптом? Где это... Далее

Бесплатный эфир со мной сегодня в 18:30 в моей группе в VK У вас уже случались сбои цикла? Думаете, начинается климакс? Не спешите делать поспешных выводов. Лучше приходите сегодня на живой эфир со мной, будем разбираться вместе. ✅ Тема: «Нарушения менструального цикла, способы коррекции».... Далее

Запись на практикум «Гормональный фундамент» открыта 💙 Это не просто обучение — это система, которая помогает, наконец, понять свой организм и начать управлять состоянием, а не «лечиться вслепую». На практикуме мы вместе составим полноценную картину вашего женского здоровья: 🟦 увидим, что... Далее

Мне 42 и я начала готовиться к менопаузе. Часть 2 Поэтому я начинаю действовать: 🔖Я хочу быть у себя — это не про «выбери себя» или «ты у себя одна». Это про взрослый выбор, как тебе жить дальше. За кого нести ответственность и надо ли вообще кого-то «нести». Понимаю, что переросла свою... Далее