Если вы узнали себя хотя бы в нескольких пунктах — это повод не обвинять себя, а обратить внимание на своё состояние. Нервная система тоже нуждается в заботе.
#психология #психолог #военныйпсихолог
Канал
Военный психолог - Анна.
5публикаций
Этот блог для военнослужащих и их семей, где сила духа и психология идут рука об руку. Советы по психической устойчивости, преодолению стресса и восстановлению после трудных моментов.
После возвращения домой война заканчивается не сразу
«Ты же вернулся. Всё хорошо. Забудь и живи дальше».
Эту фразу многие слышат после возвращения со службы. Но психика человека не работает как выключатель.
Нельзя просто переступить порог дома — и мгновенно стать тем, кем был раньше.
Там, где... Далее
Эту фразу многие слышат после возвращения со службы. Но психика человека не работает как выключатель.
Нельзя просто переступить порог дома — и мгновенно стать тем, кем был раньше.
Там, где... Далее
Почему сильные люди — в том числе военные — тоже испытывают страх? 🎖
Часто силу ассоциируют с бесстрашием: мол, настоящий боец ничего не боится, идёт вперёд и не оглядывается. Но в реальности даже самые стойкие, закалённые, по-настоящему сильные люди сталкиваются со страхом. И это не признак... Далее