Достаточно 40 минут физической активности в день (по типу спорта)
Достаточно 40 минут физической активности в день (по типу спорта), чтобы запустить в организме полезные изменения.
🔹О пользе спорта рассказал на Всероссийской выездной конференции "За медицину здорового долголетия" министр здравоохранения Михаил Мурашко. С его слов, всего 40 минут занятий... Далее


