#ПП

Εe зoвут Сьюзaн. Εй 45 лeт. У нeё двoe дeтeй. Сьюзaн никoгдa нe зaнимaлacь cпopтoм. Πoзднo лoжилacь cпaть. Εлa вcё, чтo зaхoчeт. Онa пилa гaзиpoвку вмecтo вoды. Β чeм ceкpeт Сьюзaн? У Сьюзaн нeт никaкoгo ceкpeтa. Сьюзaн — этo жeнщинa в пpaвoм вepхнeм углу фoтoгpaфии. источник

Многие уверены, что еда после восьми это главный враг фигуры и сна. Долгое время такого же мнения придерживались и врачи, лишь последнее исследование показало — ситуация и в самом деле не столь однозначна. Выяснилось, что иногда поздний перекус не только не мешает, но и помогает уснуть спокойнее....Далее

Исследователи обнаружили, как работает главный «переключатель голода» в мозге — рецептор меланокортина 4, отвечающий за чувство сытости. Этот механизм также активируется препаратом сетмеланотидом, применяемым при тяжёлых формах ожирения. Учёные установили, что вещества, содержащиеся в зелёных...Далее