Жители столицы Татарстана стали чаще обращать внимание не только на вкус, но и на состав йогуртов. Изменение спроса на ЗОЖ-продукты собственных брендов в Казани за январь – сентябрь 2026 года по сравнению с аналогичным периодом 2025-го изучила компания... Далее

Четыре вида рыбы вызывают вопросы у специалистов по питанию. Разбираемся, какие риски связаны с ними и как выбирать продукт без лишних опасений. Рыбу принято считать полезной альтернативой колбасе и другим мясным продуктам. Но даже у этого продукта есть обратная сторона: в некоторых видах... Далее

⬇️ Вот, что на самом деле повышает холестерин ⬇️ Думаете, что холестерин поднимается только от еды? На самом деле до 90% холестерина вырабатывает ваша печень и контроль через питание почти невозможен. А вот оставшиеся 10% приходят с едой — и именно они реально могут повлиять на его уровень.... Далее

Оказывается, индейка очень полезна! 👇 ‼️ Если регулярно включать в рацион питания индюшиное мясо, то это полезно скажется на работе сердечно-сосудистой системы и суставов, улучшит состояние кожи и костей, а также поможет нормализовать обменные процессы в организме. ✅ Для... Далее

➡️ Открыт набор на последний в этом году поток моего курса по похудению "Обезжириватель". Успей занять место по самой ранней цене https://school.medicsmith.ru/anketa_zapis?utm_source=youtube&utm_medium=rolik&utm_campaign=8 ⚡️Посмотри реальные результаты участников курса... Далее