Диеты

👗У вас есть история похудения, которой вы гордитесь? Расскажите ее на всю страну и получите шанс засиять на страницах глянцевого журнала! ГЕРОФАРМ продолжает конкурс «Мое любимое платье» для женщин, которые прошли путь к желанной фигуре и готовы вдохновлять других. Что получит... Далее

Полезные советы для желудка Стоит перейти на 5-6 разовое питание, для этого лучше планировать питание с вечера – организм не будет перегружен и обойдется от запасов жира. Ужинать старайтесь не позднее, чем за 2-3 часа до сна, но воду пить можно и позже. Привыкайте пить полезный чай и кофе... Далее

Стройная точеная фигурка - мечта любой представительницы прекрасной половины человечества. Многим знакомо заветное слово "диета". В попытках похудеть женщины зачастую доходят до фанатизма. А ведь это зачастую заставляет пошатнуться здоровье. Поэтому к этому вопросу нужно  подходить с умом. Тогда и... Далее

Планируете похудеть к лету? 🙏🏼 — я бы хотел(а) 😁 — я идеален (идеальна) в любой форме Не нарвитесь только на мошенников. Теперь они атакуют своих жертв через приложения для похудения — в некоторых таких программах прячутся вирусы. Как защититься от них? Об этом @e1_news рассказал... Далее

Ученые обнаружили в ходе эксперимента, что кето-диета повышает выносливость мышц и усиливает эффект от тренировок. Они выяснили, что строгое питание меняет мышечную ткань, но пока что только на мышах. Кетогенная диета давно завоевала популярность среди тех, кто хочет похудеть и контролировать... Далее