Азбука Здоровья

Лечебные свойства шишек хмеля Свойства шишек хмеля весьма разнообразны. В частности, они обладают противовоспалительными свойствами, ускоряют регенерацию тканей, нормализуют состояние сосудов и улучшают показатели крови. При расстройствах ЦНС, сопровождающихся повышенной возбудимостью,... Далее

Первый пациент получил российскую вакцину от рака, сообщили в Минздраве Им стал 60-летний россиянин с меланомой кожи. Отмечается, что препарат разрабатывается индивидуально под опухоль каждого пациента и в дальнейшем будет доступен бесплатно по ОМС. @zdorovazbuka - подписаться

Тушеная капуста с томатами и с курицей Калорийность на одну порцию: Куриная грудка, филе, без панировки 100 г 89 кк Капуста белокочанная 200 г 50 кк Помидоры 1 шт. 8 кк Итого: 147 кк 1.Капусту тушим с постепенным добавлением воды до мягкости, добавляем томаты за 5-6 минут до конца.... Далее

Минералы жизненно необходимы для нашего организма 📌Натрий — помогает снизить уровень кортизола и сбалансировать электролиты. 📌Железо – поддерживает оксигенацию тканей и скорость метаболизма. 📌Селен – снижает окислительный стресс и обеспечивает антиоксидантную защиту. 📌Марганец –... Далее

Кофе восстанавливает мозг после сильного недосыпания Сингапурские учёные выяснили, что кофеин не просто бодрит — он чинит гиппокамп. Это главный «архив» мозга, который хранит воспоминания, ориентирует нас в пространстве и помогает узнавать людей. Без нормального сна именно он ломается первым, и... Далее