Управление стрессом

👨‍💻 Трудоголизм может вызвать депрессию и опухоли Из-за отсутствия личной жизни человек находится в постоянном напряжении. У трудоголика нарушаются циркадные ритмы, гормональный фон, что становится причиной серьёзных болезней. 🦅 Подписаться Т-Воронеж ➡️ Поделиться новостью ➡️ Мы в

Пятиминутное погружение в холодную воду может заметно улучшить настроение — к такому выводу пришли исследователи из Университета Чичестера. Польза погружения в холодную воду в последние годы активно изучается, во многом благодаря растущей популярности плавания в холодной воде. Новое исследование... Далее

Метеозависимые тут? У нас для вас неприятные новости 🤕 На Земле 3 апреля началась двухдневная магнитная буря. Её сила будет доходить до 6 баллов. Возмущения магнитосферы планеты могут негативно отразиться на самочувствии метеозависимых жителей. 👉🏻Блокнот в МАХ

Внезапное чувство неустойчивости или иллюзия вращения предметов может быть вариантом нормы, а иногда указывает на серьёзные заболевания. Разобрались, какие причины стоят за головокружением и когда нужно срочно обращаться к врачу. Головокружение — симптом, указывающий на сбой в работе... Далее

Внезапное чувство неустойчивости или иллюзия вращения предметов может быть вариантом нормы, а иногда указывает на серьёзные заболевания. Разобрались, какие причины стоят за головокружением и когда нужно срочно обращаться к врачу. Головокружение — симптом, указывающий на сбой в работе... Далее