Бездельничать полезно для психики и здоровья — учёные Специалисты доказали, что это не пустая трата времени, а важнейший физиологический процесс: организм восстанавливается, ДНК устраняет мутации, мозг отдыхает от стресса, а нервная система перезагружается. @zdorovazbuka - подписаться
🙃Бездельничать полезно для психики и здоровья, — учёные Специалисты доказали, что это не пустая трата времени, а важнейший физиологический процесс: организм восстанавливается, ДНК устраняет мутации, мозг отдыхает от стресса, а нервная система перезагружается. 🏝Подписаться | Прислать новость
В Хохольском районе прошло первое занятие по сохранению когнитивного здоровья для пожилых людей. Волонтеры рассказали о профилактике расстройств и провели упражнения на память и внимание. Узнайте, что об этом думают участники и организаторы. В Центре общения старшего поколения Хохольского района... Далее
Психолог Свинцова: бессмысленное использование соцсетей повышает риск депрессии Длительное и бессмысленное пролистывание коротких видео в соцсетях вредно для психического здоровья и мозга, вызывает зависимость, ухудшает память и эмоции, а также повышает риск депрессии. Об этом в беседе с... Далее
Страшные последствия стресса Слышали поговорку: «Все болезни от нервов»? Все так, но иногда даже я удивляюсь реакциями ваших тел на стресс. 👤 На сопровождении начала разбирать женщину. 52 года, творческая, очаровательная, в разводе. Очень чувствительная и тревожная. В 50 переехала к сыну... Далее