Бегать просто

🎁 Новогодний розыгрыш подарков вместе с Алексеем Смертиным и sleepring: результаты! Итак, друзья, готовы результаты нашего розыгрыша! Поздравляем победителей с такой удачей, а всех вас — с наступающим Новым годом! Желаем здоровья, удовольствия и результатов от бега и других любимых вами видов...Далее

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 3️⃣ 🔥🔥🔥 🔥🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Впереди праздничные дни — а значит, как никогда много времени на любимые тренировки! Ловите подборку новогодних беговых активностей! ⭐️ До 30 декабря — новогодний челлендж от Спорт-марафон (от 10 км с темпом быстрее 7 мин/км и финишем у магазина на Сайкина) ⭐️ 31 декабря в 7:00 — Новогодний...Далее

Питание, воспаление и выносливость: почему у спортсмена «сгорает» далеко не всё Друзья, вашему вниманию статья, которую нам прислал наш бывший главред Григорий Болотов — сейчас он занимается своими проектами и ведет канал "Триатлонные страдания", который мы вам искренне рекомендуем. Там и личный...Далее

Интервью с Алексеем Смертиным: теперь в аудиоформате! Друзья, если вы предпочитаете слушать подкасты на бегу, а не смотреть видео — выложили для вас беседу с Алексеем: Яндекс.Музыка Podster Apple PocketCasts И напоминаем, что вместе с Алексеем мы разыгрываем целый набор подарков — и...Далее