Психологические приемы

Мы часто думаем, что сначала нужно найти корень проблемы, а только потом действовать. Но иногда полезнее сначала попробовать новый способ действовать. А понимание может прийти потом — уже после того, как вы начали что-то менять в поведении. Необязательно годами искать точную причину, чтобы... Далее

Многие мешающие нам паттерны поведения и мыслей — это старый способ справляться с чем-то. Они сохранятся не потому, что мы слабые, а потому что раньше они были полезны. Они сформировались через опыт, и менять их тоже помогает новый опыт. Недостаточно всё осознать, нужно ещё какое-то время пожить... Далее

Незавершённый гештальт Руслан Белов Предисловие-1: Вся моя жизнь — это незавершённый гештальт
Я ни с кем не завершил отношений. Ни с кем. Ни с друзьями, ни с космонавтом Лебедевым, ни с членкором Томсоном, ни с четырьмя женами, ни с детьми, ни с матерью, ни с отцом и отчимом, ни с единоутробной... Далее

Многие мешающие нам паттерны поведения и мыслей — это старый способ справляться с чем-то. Они сохранятся не потому, что мы слабые, а потому что раньше они были полезны. Они сформировались через опыт, и менять их тоже помогает новый опыт. Недостаточно всё осознать, нужно ещё какое-то время пожить... Далее

Фото из открытых источников Он резко наклоняется вперёд, будто пытается догнать собственную мысль, и говорит это с такой уверенностью, что в студии на секунду становится тихо. Не неловко — опасно. В этот момент становится ясно: разговор пошёл не туда, откуда обычно возвращаются с аплодисментами.... Далее